sima 11 kircsi a duna-gát felé.
kényelmes beszélgetős futás Lemúr Mikivel. szinte végig esett az eső, hosszúgatya, futókabát, sapka kellett, de ennek ellenére jó volt futni.
14,5km
Kényelmes beszélgetős futás Lemúr Mikivel.
Harmadolós futás Lemúr Mikivel. A gát kb 5 kirije tempósan 23:19 lett. az egész jó. :)
De szar a domb a végén.
50,5 km @ 4 óra 44 perc @ 3720 Kalória : )
Elfelejtett jelszó?