Helye:   Neve:   Feltöltő: 
Feliratkozás az aktuális listára Feliratkozás az aktuális listára

Mozgásra fel Kalocsa!Kalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6300 Kalocsa, Kubikus park, Hungary
6300 Kalocsa, Kubikus park, Hungary
Hossz: 3.21km
Szintemelkedés: 20m




10.45 km
Kalocsa

UB előtt Kalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Kalocsa,Gábor Lajos utca
6/26/2012 12:17:22 PM
Kalocsa,Gábor Lajos utca
6/26/2012 1:15:42 PM
Hossz: 10.45km
Szintemelkedés: 4m




I.Bugaci Futó-Homok félmaraton Bugac
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6114 Bugac, Erdőszéplak Way, Hungary
6/23/2012 9:02:28 AM
6114 Bugac, Erdőszéplak Way, Hungary
6/23/2012 10:38:30 AM
Hossz: 21.45km
Szintemelkedés: 0m




Futás - 6/6/2012
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6/6/2012 6:27:53 AM
6/6/2012 7:03:39 AM
Hossz: 6.39km
Szintemelkedés: 194m




27 km - futóbarátság futamDunapataj
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6328 Dunapataj, I. St, Hungary
5/28/2012 1:08:43 PM
6328 Dunapataj, I. St, Hungary
5/28/2012 4:10:51 PM
Hossz: 27.46km
Szintemelkedés: 305m




33. Zombori FélmaratonSombor
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

King Peter I, Sombor, Serbia
5/20/2012 8:25:59 AM
King Peter I, Sombor, Serbia
5/20/2012 9:57:41 AM
Hossz: 20.79km
Szintemelkedés: 38m




13.33 km
Kalocsa

RésztávKalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6300 Kalocsa, Foktői St 20-34, Hungary
5/17/2012 4:28:59 PM
6300 Kalocsa, Vörösmarty Mihály St 116-130, Hungary
5/17/2012 6:02:09 PM
Hossz: 13.33km
Szintemelkedés: 153m


Kemény résztáv Imivel,

Bemelegítő : 1,2 km @ 10 : 18

6 x 100 m repülő @ 02 :00

10 x 800 m 
800 m @ 02 : 54



18.06 km
Kalocsa

Árkon-bokronKalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Kalocsa,Gábor Lajos utca
5/16/2012 1:00:00 PM
6300 Kalocsa, Gábor Lajos St 2-32, Hungary
5/16/2012 2:36:23 PM
Hossz: 18.06km
Szintemelkedés: 203m




15.29 km
Kalocsa

Két város körKalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Kalocsa,Gábor Lajos utca
5/15/2012 11:47:25 AM
Kalocsa,Gábor Lajos utca
5/15/2012 12:58:50 PM
Hossz: 15.29km
Szintemelkedés: 124m




V. Kolon Kupa - IzsákIzsák
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Izsák,Szabadság tér
5/12/2012 9:06:47 AM
Izsák,Szabadság tér
5/12/2012 10:10:40 AM
Hossz: 15.29km
Szintemelkedés: 30m




15.21 km
Kalocsa

Öröm futásKalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6300 Kalocsa, Gábor Lajos St 2-32, Hungary
4/30/2012 2:59:59 PM
Kalocsa,Gábor Lajos utca
4/30/2012 4:11:56 PM
Hossz: 15.21km
Szintemelkedés: 95m




Paksi terep edzésPaks
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Paks, E73, Hungary
4/21/2012 1:20:22 PM
Paks, E73, Hungary
4/21/2012 3:32:56 PM
Hossz: 20.27km
Szintemelkedés: 253m




VII. Depónia Tóparti Futóparti 2012Jászapáti
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

5130 Jászapáti, István király Way, Hungary
4/15/2012 8:00:24 AM
5130 Jászapáti, István király Way, Hungary
4/15/2012 10:05:26 AM
Hossz: 28.3km
Szintemelkedés: 130m




Húsvéti futkorászásKalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6300 Kalocsa, Gábor Lajos St 2-32, Hungary
4/8/2012 7:04:50 AM
6300 Kalocsa, Gábor Lajos St 2-32, Hungary
4/8/2012 8:41:30 AM
Hossz: 20.41km
Szintemelkedés: 269m




‎5x1,1 + 5x0,53 + 5x1,1Kalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Kalocsa,Árendás utca
4/5/2012 12:50:51 PM
Kalocsa,Árendás utca
4/5/2012 1:53:39 PM
Hossz: 14.31km
Szintemelkedés: 147m


Kis monoton futás zenére, 

Kiprobáltam milyen egy km-es körön körbe -körbe menni :) zenére annyira nem unalmas :) Igaz ez nem volt több óra alig több mint egy csak :)

1,1 km@ 04:53
1,1 km@ 04:55
1,1 km@ 05:02
1,1 km@ 05:06
1,1 km@ 05:08

5,5 @ 25 : 04

###########################

535m@ 02:27
535m@ 02:26
535m@ 02:28
535m@ 02:27
535m@ 02:28

2,6 @ 12:16

###########################

1,1 km@ 05:16
1,1 km@ 05:15
1,1 km@ 05:02
1,1 km@ 04:59
1,1 km@ 04:49



13.09 km
Kalocsa

Terepkör ImivelKalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6300 Kalocsa, Paksi köz, Hungary
4/3/2012 1:04:31 PM
6300 Kalocsa, Gém St 3-5, Hungary
4/3/2012 2:12:06 PM
Hossz: 13.09km
Szintemelkedés: 192m




11.36 km
Kalocsa

Bolondok napi futásKalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6300 Kalocsa, Gábor Lajos St 2-32, Hungary
4/1/2012 11:20:42 AM
Kalocsa,Gábor Lajos utca
4/1/2012 12:16:55 PM
Hossz: 11.36km
Szintemelkedés: 59m




26.83 km
HOB
Bér

HOBBér
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

3045 Bér, Petőfi Sándor St 99, Hungary
3/31/2012 8:35:14 AM
3045 Bér, Táncsics Mihály St, Hungary
3/31/2012 12:27:54 PM
Hossz: 26.83km
Szintemelkedés: 778m




10.12 km
Kalocsa

910m-es körKalocsa
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Kalocsa,Gábor Lajos utca
3/28/2012 3:11:12 PM
Kalocsa,Gábor Lajos utca
3/28/2012 3:51:33 PM
Hossz: 10.12km
Szintemelkedés: 44m


Résztáv egy kis körön (910m-es kör)

Bemelegítő :
- 910 m @ 03 : 45
- 910 m @ 03 : 42
 Nyújtás, lazítás, kis pihi :)

Lendületes 3 kör (2,75 km): @ 11 : 00
 Nyújtás, lazítás, kis pihi :)

Pörgös 1 kör (910 m): @ 03 : 28
 Nyújtás, lazítás, kis pihi :)

Lendületes 3 kör (2,75 km): @ 11 : 18
 Nyújtás, lazítás, kis pihi :)

Levezető: 1,85 km @ 07 : 06



II. Kikelet Félmaraton BajaBaja
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

6500 Baja, Március 15. sétány, Hungary
3/24/2012 1:00:17 PM
6500 Baja, Március 15. sétány, Hungary
3/24/2012 2:41:04 PM
Hossz: 20.83km
Szintemelkedés: 247m




Oldalanként sor.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23