Kerékpáros tekergés a Törökbálint, Érd, Sóskút érintésével, Biatorbágyról indulva.

Közelega nyár vége, reggel már harmattól csurom vizes a fű. Ám többnyire jól kijárt ösvényeken vezetett a mai futás, csak a kör végén a Nap-hegyre vezető ösvényen ázott el a futócipő, akkor meg már mindegy volt!

A Kör elején a Füzes-patak mentén futottam, egészen ki a sóskúti országútig. Onnan fel a hegyre, majd amikor már majdnem elértem az Iharos tetejét, leszaladtam a pirosjelzéshez, hogy azon is fussak egy kb 150 métert, majd újra kanyar; hegynek felfelé. Fel az Iharos-nyeregbe majd le a keleti oldalon lévő piros túra útvonalra. A Kő-hegy nyergéből a mélyúton le, majd át a Lőtér felé, végül fel a Nap-hegyre, le a forráshoz, vissza a Penny Markethez.  Hüűű, ez kicsit bonyolultan hangzik, még szerencse, hogy ott a térképes útvonalkövetés! :-))

Átlag pulzus: 159

október 28-i verseny útvonala

Az október 28-i futóverseny útvonala